انواع سونا
همانطور که می دانید، سونا به معنای اتاق خاصی است که دمای آن در حدود 150 تا 195 درجه فارنهایت گرم می شود و در آن درجه حرارت و رطوبت اتاق را می توان با آبی که روی سنگ ها می ریزد، کنترل کرد. میانگین رطوبت نسبی در یک سونا سنتی از 10٪ (اگر آب اضافه نشود) تا 60٪ یا بیشتر، بسته به میزان مصرف انرژی و درجه حرارت سونا، می تواند متفاوت باشد.
اتاق های سونا بر اساس نحوه گرم شدن به انواع مختلفی که در زیر آمده است، تبدیل می شوند.
سونا چوب سوز
سونا چوب سوزی در اصل سونا فنلاندی معروف است که از چوب برای گرمایش اتاق و سنگ های سونا استفاده می شود. سونا های چوب سوز معمولا دارای رطوبت کم و درجه حرارت بالا می باشد. . دمای مورد نیاز با کنترل میزان آتش در اجاق گاز به دست می آید. دمای ایده آل برای سونا فنلاندی سنتی به گونه ای تنظیم می شود که کمتر از 65.5 درجه سانتیگراد نباشد و همنگامی اندازه گیری می شود که در آن فرد نشسته است. پرتاب قطرات آب روی سنگ های گرم شده رطوبت را در سونا کنترل می کند.
سونا هیتر الکتریکی
مانند سونا های چوب سوز، این نوع از سوناها نیز دارای حرارت بالا و رطوبت کم هستند. یک هیتر برقی که به کف زمین متصل است، می تواند اتاق سونا را گرم می کند. این نوع از سونا کارآمد، امن، شیک بوده و استفاده از آن ها بسیار راحت است.
سونا دود
سونا دود، دارای اجاق چوبی بزرگی است، اما بر خلاف سایر انواع سونا، فاقد دودکش است. این نوع سونا در حال حاضر بسیار کمیاب است و برای گرم نمودن دیواره ها بایستی چندین ساعت مقدار زیادی چوب را سوزاند. پس از گرمایش باید اتاق را تهویه نمود. آن جاست که یک فضا برای تجربه یک سونا واقعی آماده است.
سونا مادون قرمز
سونا مادون قرمز با سونا های چوب سوز و یا هیتربرقی کاملا متفاوت است. در این مدل سوناها از چراغ های ویژه امواج نوری برای گرم کردن بدن افراد استفاده می کنند نه برای گرم نمودن کل اتاق. در واقع سیستم گرمایش مادون قرمز بر مبنای گرمای بدن فرد است نه بر روی گرمایش هوا. درجه حرارت این نوع از سوناها به طور معمول کمتر از سونا های دیگر است، اما فرد به همان مقدار گرما را احساس می کند. معمولا دما درسونا مادون قرمز حدود 60 درجه سانتیگراد است. در سوناهای مادون قرمز از آب استفاده نمی شود، بنابراین با این سیستم تجربه سونای بخار را نخواهید داشت.
سونا بخار
سونا های بخار بسیار متفاوت از انواع سوناهای خشک کار می کنند و بیشتر شبیه حمام های ترکی هستند. در سونا های بخار به جای حرارت خشک، رطوبت بسیار بالا و حرارت مرطوب کل اتاق را فرا گرفته است. سطح رطوبت سونا بخار 100٪ است و دما نیز بسیار پایین تر از یک سونا سنتی است. نیمکت ها معمولا در یک سطح قرار دارند و درجه حرارت توسط یک ترموستات در دمای 49 درجه سانتی گراد کنترل می شود.
دیدگاهتان را بنویسید